چاپ

نسیم گیلان - دینو / این روزها لحظه به لحظه گرفتار درد و اندوه هستیم. این اندوه در شکل‌های مختلفی به سراغمان می‌آید و شکل مواجه شدن هرکس با اندوه متفاوت است. در این مطلب به معرفی کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» خواهیم پرداخت که اندوه را به تصویر می‌کشد و شکل مواجه شدن با آن را شرح می‌دهد. کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، جزییاتی از حس و حال سوگ را به تصویر می‌کشد و نحوه واکنش به سوگ را در جهانی که سوگ را به رسمیت نمی‌شناسد بیان می‌کند.
معرفی کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
در این کتاب عنوان می‌شود که جهان فعلی سوگ و غم را به رسمیت نمی‌شناسد. در واقع این موضوع مطرح است که غم حال بدی از انسان است که باید خیلی زود برطرف شود. در جهان تنها حالت خوب و استاندارد، شادی است و غم در چنینی فضایی معنا ندارد. در واقع غم طولانی به معنای افسردگی است که حتما باید به کمک مشاور برطرف شود. اما کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، در واقع همانطور که از نامش پیداست می‌گوید که مثبت اندیشی‌ها و جملات انگیزشی، نتیجه‌ای واقعی نخواهند داشت و زندگی واقعی ندیده گرفتن غم نیست بلکه کنار آمدن و زندگی کردن با غم است.
همه‌ی ما در سوگ یا غم، شنیده‌ایم که می‌گویند؛ این دوران می‌گذرد یا شاید حکمتی در این غم یا سوگ وجود دارد. تمامی این جملات و تسکین‌های مکتب مثبت‌اندیشی برای این است که ما غم را کنار بگذاریم و آن را نادیده بگیریم. اما چطور می‌شود غم و سوگی که همه‌ی زندگی را فراگرفته نادیده گرفت؟

نسیم گیلان

کتاب از زبان نویسنده‌ی آن یعنی مگان دیواین است که روانشناس بوده اما در زندگی شخصی‌اش با سوگ مواجه شده‌ است. مگان همسرش را که در دریا مشغول شنا کردن بود، غرق شده می‌یابد و این سوگ شروعی برای کتاب بوده است. در واقع پس از این سوگ مگان متوجه شد که تمام این سال‌ها به مراجعین دردمند خود مسیر اشتباهی را نشان داده و نمی‌توان با مثبت‌اندیشی و راهکارهای روانشناسی از سوگ و غم رهایی یافت.
جهان ما قهرمان محور است و تاکنون جهان به شکلی پیش رفته که اگر حالت خوش نیست و غم و رنج را تجربه می‌کنی، باید تلاش کنی تا مشکلت را حل کنی و از غم رها شوی. در واقع همه چیز در جهان دست به دست هم می‌دهد تا غم و سوگ کنار برود در حالی که غم و رنج، بخشی از زندگی و بخشی از وجود هر انسان است.
در این کتاب سعی شده که انسان را با سوگ مواجه کند و اندوه را به رسمیت می‌شناسد تا افراد با گذشت زمان زخم‌هایشان التیام یابد. اما چنین چیزی در جهان مدرن و در فرهنگ مدرن جایی ندارد و سوگ فقط برای چند ساعت یا چند روز پذیرفته می‌شود. پس از آن غم و رنج به حالتی تکراری بدل خواهد شد و انتظار می‌رود تا فرد غم‌دیده هرچه زودتر از این حالت خارج شود. این کتاب به طور کلی به راهکارها و بخش‌های مهمی از غم و سوگ پرداخته و به شکلی جدی با غم و اندوه روبرو شده است. این کتاب به انسان یاد می‌دهد تا با غم و درد باید زندگی کرد و این بخشی از زندگی و وجود انسان است که با فرهنگ مدرن نمی‌توان آن را نادیده گرفت یا آن را حالتی بد از افسردگی دانست.