چاپ

نسیم گیلان - ایسنا/گیلان معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان علت اصلی ایجاد این بیماری را اختلال در متابولیسم استخوان اشاره کرد و گفت: کمبود فعالیت های فیزیکی به خصوص ورزش های هوازی می تواند از مهم ترین علل بروز بیماری باشد.

دکتر آبتین حیدرزاده در جمع خبرنگاران با بیان اینکه پوکی استخوان در ابتدا ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد گفت: به همین دلیل این بیماری، بیماری خاموش نامیده می شود ولی به مرور زمان فرد دچار شکستگی خود به خودی در اندام های مختلف بدن مثل مچ دست، ران و لگن، کمر و ستون مهره می شود.
حیدرزاده ادامه داد: کمبود فعالیت های فیزیکی به خصوص ورزش های هوازی می تواند از مهم ترین علل بروز بیماری باشد به همین دلیل افراد سالم و بیمار به انجام ورزش تشویق می شوند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، سیگار، مصرف برخی داروها و سابقه خانوادگی را از دیگر ریسک فاکتورهای بیماری پوکی استخوان است.
حیدرزاده ، علت اصلی ایجاد این بیماری را اختلال در متابولیسم استخوان اشاره کرد و گفت: بانوان بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند به همین دلیل بهتر است بانوان از سن 65 سالگی و آقایان از سن 70 سالگی هر دو تا سه سال یک بار تست سنجش تراکم استخوان را بسته به نظر پزشک خانواده شان انجام دهند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان افزود: افرادی که مبتلا به اختلالاتی در تیروئید و پاراتیروئید و فوق کلیه هستند با دستور پزشک زودتر تست های تشخیصی را انجام خواهند داد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل (مثلاً حداقل 45 دقیقه پیاده‏ روی روزانه) در پیشگیری از پوکی استخوان موثر هستند به شرطی که قبل از 50 سالگی شروع به این کارها کنند.
انتهای پیام